Eilen tein iltapalaksi pitkästä aikaa smoothieta ja tapani mukaan sen verran reilusti, että sain sitä evääksi kouluun tänään, nam ♥ Koulun jälkeen menin suoraan rentouttavaan kasvohoitoon, joka kesti 2,5 tuntia. Silloin masu kiitti, että olin ottanut evääksi muutakin kuin jonkin hedelmän. Sain kunnon hemmottelun mielelle ja kropalle, eikä tarvinnut pelätä vatsan murinoita.
Smoothien pääraaka-aineena toimi tällä kertaa itse poimitut pakastemustikat ja -mansikat. Mukaan laitoin mantelimaitoa, puolikkaan rahkan, chia-siemenhyytelöä sekä pellavansiemen rouhetta. Vähän kaikkea siis mitä kaapista löytyi. Ehdottakaahan kivoja smoothie-yhdistelmiä, sain hyvinä vinkkejä viimeksikin, kun teiltä kysyin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti